Nordic Walking Schnupperkurs: 1 Trainingseinheit a 90 Min. incl. Teststöcke: € 15,--
Einsteigerkurs: 6 er Karte/ Basic Card 6 Trainingseinheiten a 90 min. : € 65,--
nicht übertragbar
1. Einheit incl. Teststöcke Dieser Kurs ist der ideale Einstieg in die technischen Grundlagen des Nordic-Walking. Hier erlernen Sie die Grundtechniken des Nordic-Walking mit den Schwerpunkten: aktive Stock-, Arm und Fußarbeit und aufrechte Körperhaltung.
Schritt für Schritt erklärt und aufgebaut.
10 er Karten/ Flexicard 10 Trainingseinheiten a 90 min.: € 80, --
übertragbar
Wenn Sie nach einem absolvierten Einsteigerkurs Spass am Nordic-Walking gefunden haben, gibt es anschließend für Sie die flexible 10er Karte. Sie können hiermit grundsätzlich an allen Kursen, an allen Terminen teilnehmen.
Außerdem erhalten Sie mit der 1. Flexicard ein Fleisskärtchen mit der Chance auf eine aktraktive Treueprämie. Wer fleissig walkt der wird belohnt !
In den sogenannten Lauftreffs werden die Grundtechniken verbessert und vertieft, außerdem erleben Sie abwechslungsreiche Koordinations-Mobilisations- und Kräftigungsübungen. Wann und wie oft Sie laufen entscheiden Sie !
Personal Training/Privat-Stunden:
Ich biete Ihnen eine exakt auf Ihren Zeitplan und Ihre Bedürfnisse abgestimmte Betreuung, zu welcher Tages oder Nachtzeit und an welchem Ort bestimmen Sie. Fragen Sie mich ! Mehr hierzu finden Sie unter Infos/Personal-Coaching
Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Gefahr. Schadenersatzanspräche jeglicher Art sind ausgeschlossen. Telefonische und schriftliche Anmeldungen sind verbindlich. Sollten Sie z.B. krankheitsbedingt verhindert sein, informieren Sie mich bitte mindestens (!) 24 Stunden vor Kursbeginn hierüber.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB´S
Inzell 2010 16.02.2010 Danke für ein tolles Ski-Langlauf-Wochenende ! Das war klasse !
Sylt 2010 26.01.2010 Aausgebucht ! Danke für Eure Treue !
07.03.10 10.00Uhr Nordic Walking Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
München - Nymphenburg Treffpunkt: die Pagodenburgstrasse ca. 200 Meter reinfahren, wir treffen uns an der Stelle wo die Pagodenburgstrasse an den Sandweg "An der Schlossmauer" angrenzt.
10.03.10 00.00Uhr
Heute fällt die Stunde leider aus !
14.03.10 10.00Uhr Nordic Walking Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
München - Nymphenburg Treffpunkt: die Pagodenburgstrasse ca. 200 Meter reinfahren, wir treffen uns an der Stelle wo die Pagodenburgstrasse an den Sandweg "An der Schlossmauer" angrenzt.
17.03.10 00.00Uhr
Heute fällt die Stunde leider aus !
28.03.10 10.00Uhr Nordic Walking Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
München - Nymphenburg Treffpunkt: die Pagodenburgstrasse ca. 200 Meter reinfahren, wir treffen uns an der Stelle wo die Pagodenburgstrasse an den Sandweg "An der Schlossmauer" angrenzt.
31.03.10 18.30Uhr Nordic Walking Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
München - Olympiagelände Treffpunkt: Ackermannstrasse / Ecke Rudolph-Harbig-Weg - an der Litfaßsäule
07.04.10 18.30Uhr Nordic Walking Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
München - Olympiagelände Treffpunkt: Ackermannstrasse / Ecke Rudolph-Harbig-Weg - an der Litfaßsäule